花粉症には甜茶が抗糖化作用も高くおすすめの飲み物です☆
花粉症の人には辛い季節が近づいてきましたね。
そろそろ甜茶を飲み始めている方も多いのではないでしょうか？
この甜茶、実は抗糖化作用も高く、糖化リスクが高い人には年中飲むことがおすすめな飲み物です。
エラグ酸などの甜茶ポリフェノール類がAGEsの生成を防いでくれます。
また、ノンカロリーの天然甘味成分「ルブソシド」のおかげで甘みもありますので、砂糖などの糖質を摂りたくない糖化リスクが高い方には強い味方！
糖化で発生するAGEｓはできてしまうとなくすのが大変。今だけではなく、年中飲んで糖化を予防しましょう！